Zentrale Notfallnummer für Haus- ärzte, Fachärzte, Rettungsdienste
Notrufnummer Shuntzentrum
0711 6489-7777
Bei akuten Notfällen erreichen Sie das Shuntteam rund um die Uhr (24 Stunden).
Notrufnummer Rettungsdienst
112
Bitte rufen Sie in einer Notfallsituation diese Nummer an. Der Anruf ist von jedem Telefon aus kostenlos.
Klinik für Notfallmedizin
Hier erhalten eingelieferte Schwerverletzte und akut Erkrankte eine Erstdiagnose, damit die Behandlung schnellstmöglich eingeleitet werden kann. Für die Erstdiagnose steht u.a. ein Schockraum zur Verfügung sowie eine „Chest Pain Unit“ zur Überwachung von Patienten mit unklaren Brustschmerzen.
Die Progressive Muskelentspannung (PME) nach Edmund Jacobsen, auch Progressive Muskelrelaxation (PMR) genannt, ist eine einfach zu erlernende und effektive Entspannungsmethode. Bei ihr wird durch eine gezielte An- und Entspannung der Muskulatur, der Körper in einen physischen und mentalen Entspannungszustand versetzt. Zu Beginn jeder Sitzung gibt es eine theoretische Einführung in die PMR. Danach wird die Entspannungsmethode im Kurs erlernt und geübt. Die zu erlernende Enspannungsreaktion stellt den Gegenpol zu den unter Stress auftretenden körperlichen Reaktionen dar. Im Verlaufe des Kurses lernen die Teilnehmer durch regelmäßiges Üben, wie sie selbstständig im Alltag entspannen können.
Veranstaltungsdaten:
Termin: mittwochs (8x) ab 13.03.2019 16.45 bis 17.45 Uhr
Ort: Marienhospital Stuttgart, Gebäude St. Paul, Ebene P0, Gymnastikraum Physiotherapie (Böheimstraße 37, 70199 Stuttgart)
